Проприоце́пция, ИЛИ кинестези́я — мышечное чувство — ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга и в пространстве
ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ:
Ребенок - это не уменьшенный в размере взрослый человек с полным набором рефлексов, а постепенно развивающееся существо. Во время роста и развития мы учимся пользоваться нашими органами чувств. У человека есть несколько видов чувств - осязание, обоняние, зрение, слух, вкус и ПРОПРИОЦЕПЦИЯ.
Если с первыми пяти чувствами всё более менее понятно и они могут развиваться и в состоянии покоя тела, то ощущение положения частей тела в пространстве в состоянии покоя полноценно развиться не может.
Другими словами, при плохо развитой проприоцепции, человек с закрытыми глазами не сможет передвигаться по знакомой комнате, сохраняя при этом равновесие и комфортно ощущать себя в пространстве.
К ЧЕМУ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ ПЛОХОЕ РАЗВИТИЕ ПРОПРИОЦЕПЦИИ?
- Развитие сколиоза
- Развитие плоскостопия
- Не возможность удерживать равновесие в различных позах
- Появление в юношеском возрасте боли в шее, спине и суставах
- Быстрая утомляемость после физ.нагрузки или ходьбе
- Повышенная пугливость
- Замкнутость
ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Не запрещайте ребенку на первых годах жизни исследовать мир вокруг него, сопровождайте его, но не ограничивайте движения.
- Хорошо помогут занятия на платформе, как на фото. Такие упражнения подходят как детям, так и взрослым.
- Играйте с ребенком в игры, в которых предусмотрено передвижение по комнате с завязанными глазами.
- Играйте в игры в которых нужно распознать предметы на ощупь. и т.д.
- ПОМНИТЕ, ЧТО НИ ОДИН ДОКТОР
НЕ ВОССТАНОВИТ ЭТО ЧУВСТВО НИ ТАБЛЕТКАМИ НИ УКОЛАМИ!