Введение:
Данный алгоритм основан на принципах традиционной китайской медицины (ТКМ), в частности, на теории пяти элементов (У-Син) и использовании сигнальных точек (точек тревоги или точек диагностики) для воздействия на меридианы, связанные с органами дыхания. Важно! Этот алгоритм представлен в ознакомительных целях и не заменяет консультацию с квалифицированным специалистом ТКМ или врачом.
Цель:
- Улучшение циркуляции Ци (жизненной энергии) в меридианах, связанных с легкими и толстым кишечником (металл).
- Балансировка энергии между элементами У-Син, поддерживающими и контролирующими функцию легких.
- Облегчение симптомов заболеваний органов дыхания (кашель, одышка, заложенность носа и т.д.).
- Укрепление иммунной системы.
Противопоказания:
- Острые инфекционные заболевания с высокой температурой.
- Онкологические заболевания.
- Тромбоз.
- Беременность.
- Острые психические расстройства.
- Выраженное истощение организма.
- Повреждения кожи в области воздействия.
Необходимые материалы:
- Чистое, теплое помещение.
- Удобный массажный стол или стул.
- Теплое масло (например, кунжутное или миндальное) по желанию.
- Схема меридианов и активных точек (см. приложения или онлайн-ресурсы).
Шаг 1: Диагностика (Определение Дисбаланса)
-
Оценка общего состояния: Оцените общее состояние пациента (цвет лица, дыхание, голос, активность).
-
Опрос: Соберите анамнез (историю болезни), включая симптомы, продолжительность заболевания, факторы, усиливающие или облегчающие симптомы.
-
Пульсовая диагностика: (Желательно, если вы владеете этим методом). Оцените состояние пульса на обеих руках, обращая внимание на глубину, силу и скорость пульса в позициях легких и толстого кишечника.
-
Осмотр языка: (Желательно, если вы владеете этим методом). Оцените цвет, форму, налет языка, особенно в области, соответствующей легким.


Определение доминирующего элемента: На основе диагностики определите элемент, нуждающийся в балансировке. Наиболее часто встречаются следующие сценарии:
- Недостаток Металла (легкие/толстый кишечник): Слабый пульс в позициях легких/толстого кишечника, бледное лицо, одышка, усталость, частые простуды.
- Избыток Воды (почки/мочевой пузырь): Отеки, кашель с мокротой, ощущение тяжести в теле. Вода контролирует огонь, а, значит, избыток воды может подавлять огонь (сердце, тонкий кишечник).
- Недостаток Земли (селезенка/желудок): Слабость, плохой аппетит, вздутие живота, кашель, усиливающийся после еды. Земля порождает металл, а значит, недостаток земли ослабляет металл (легкие, толстый кишечник).
Шаг 2: Выбор Точек для Массажа
На основе диагностики выберите точки для массажа. Используйте следующие принципы У-Син:
- Тонизирование Металла (укрепление легких и толстого кишечника, массаж точки по часовой стрелке):
- Р-9 (Тай-юань): Точка “Земля” меридиана легких (Земля порождает Металл). Расположена на лучезапястной складке, на лучевой стороне. Используется для укрепления легких и повышения энергии.

- GI-4 (Хэ-гу): Точка “Источник” меридиана толстого кишечника. Расположена на тыльной стороне кисти, между 1-й и 2-й пястными костями. Используется для укрепления иммунитета и облегчения боли.

- Рассеивание Огня (успокоение сердца и тонкого кишечника, массаж точек против часоввой стрелки): В случае гиперактивности огня, что может влиять на металл (слишком сильная жара сушит легкие).
- C-7 (Шэнь-мэнь): Точка “Земля” меридиана сердца (Земля контролирует Воду). Расположена на лучезапястной складке, на локтевой стороне. Используется для успокоения нервной системы и снижения тревожности.

- Укрепление Земли (улучшение функции селезенки и желудка): Если недостаток земли ослабляет металл.
- RP-3 (Тай-бай): Точка “Земля” меридиана селезенки (Земля - Земля). Расположена на медиальной стороне стопы, у основания 1-й плюсневой кости. Укрепляет селезенку и улучшает пищеварение.

- Е-36 (Цзу-сань-ли): Точка “Море энергии”. Расположена на 3 цуня ниже коленной чашечки, на внешней стороне голени. Укрепляет желудок и повышает жизненную силу.

- Тонизирование Воды (укрепление почек и мочевого пузыря):
- R-3 (Тай-си): Точка “Источник” меридиана почек. Расположена между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием. Укрепляет почки и почечную энергию.

Дополнительные точки (не зависят от У-Син, но часто используются при заболеваниях дыхательной системы):
- V-13 (Фэй-шу): Точка “Согласия” легких (расположена на спине, на 1,5 цуня латеральнее остистого отростка 3-го грудного позвонка). Непосредственно влияет на функцию легких.

- VC-4 (Гуань-юань): Расположена на 3 цуня ниже пупка. Укрепляет общую Ци и иммунитет.

Шаг 3: Техника Массажа
- Массаж выбранных точек: массируйте выбранные точки в соответствии с принципами У-Син. Используйте следующие техники:
- Тонизирование (при недостатке): мягкие круговые движения по часовой стрелке (в направлении течения энергии меридиана), в течение 1-2 минут на каждую точку. Движения должны быть медленными и плавными.
- Рассеивание (при избытке): более интенсивные круговые движения против часовой стрелки, в течение 30-60 секунд на каждую точку. Движения должны быть более быстрыми и сильными.
- Можно использовать точечное надавливание и вибрацию.
- Дыхательные упражнения: во время массажа стимулируйте пациента выполнять глубокие, медленные вдохи и выдохи, подключая все отделы (нижнебрюшной, верхнебрюшной, грудная клетка).
- Завершение: после массажа всех выбранных точек, мягко погладьте область воздействия.
Шаг 4: Продолжительность и Частота Сеансов
- Продолжительность одного сеанса: 20-40 минут.
- Частота сеансов: 1-2 раза в неделю.
- Курс: 10-15 сеансов.
|