Если вы — массажист, то знаете, что ваша работа — это искусство. Вы чувствуете ткани, находите триггеры и дарите людям облегчение. Но давайте будем честны: у этой профессии есть серьезный «потолок». Физическое истощение, ограниченная почасовая оплата и, что самое важное, юридическая уязвимость.

В России работа массажиста часто находится в «серой зоне». Делая медицинский массаж без лицензии, вы рискуете столкнуться с претензиями надзорных органов. И второй неммаловажный аспект, массаж м ... Читать дальше »

Знакомая ситуация: вы стоите у раковины, моете посуду, и вдруг — ноющая боль в пояснице или между лопаток? Или привычный наклон, чтобы поднять сумку, тут же отзывается дискомфортом в спине?

Многие мои пациенты жалуются, что не могут подолгу находиться в наклоне, даже небольшом. Сначала это списывают на усталость, но когда проблема переходит в хроническую, жизнь становится менее комфортной. Эта статья планировалась как методическое пособие для специалистов массажа, но если вы сами страд ... Читать дальше »

Вас или ваших клиентов беспокоит постоянное вздутие после еды, или кожа и волосы выглядят тусклыми, даже несмотря на уход? У вас внезапно начали хрустеть колени или вы чувствуете хроническую усталость от стресса, который, казалось бы, держите под контролем? 

Если вы обнаружили у себя три и более из этих признаков, пришло время посмотреть глубже, чем просто на поверхность. Ваш внутренний индикатор - тонкая кишка, может подавать сигнал о дисфункции.

Эта статья ... Читать дальше »