На фото доктор Кензо Касе — японский хиропрактик, который считается отцом-основателем современной техники кинезиотейпирования. На данный момент работает с олимпийскими сборными в США.

Кинезиотейпирование было им разработано в 1970-х годах. Касе искал метод, который мог бы обеспечить мышечную поддержку и облегчить боль, не прибегая к полной иммобилизации поврежденной области. Он хотел создать эластичную повязку, которая стимулировала бы естественные процессы восстановления организма.

Принципы наложения тепа, описанные в книге Кензо Касе - Illistrated kinesio taping.

 Особенности наложения тейпа для гипотоничных мышц.
1. Мышца выводится в сокращенное состояние.
2. Первый якорь крепится на место прикрепления.
3. Терапевтическая зона тейпа может натягиваться от 15 до 75% (зависит от задач тейпирвоания)
4. Второй якорь клеится на место прикрепления мышцы.
Основная задача стимулировать мышцу на включение в движение.

 Особенности наложения тейпа при гиперфасилитации мышцы.
1. Мышца выводится в растянутое состояние.
2. Первый якорь крепится на начало мышцы.
3. Терапевтическая зона тейпа не натягивается.
4. Второй якорь клеится на начало мышцы.
Основная задача расслабление мышцы и дренаж тканей.

Хотите узнать больше о методике кинезиотейпирования без всякого мракобесия, тогда вам сюда: https://go.2038.pro/7f91da904b1c5710?erid=LdtCKE5Jt