« 1 2 3 4 »
Бруксизм. Когда корень проблемы находится дальше, чем кажется.

Бруксизм. Когда корень проблемы находится дальше, чем кажется.


Мы часто сталкиваемся с тем, что тело посылает нам сигналы, которые кажутся очевидными, но на самом деле являются лишь верхушкой айсберга. Например, бруксизм – скрежетание зубами, сопровождающееся головными болями и напряжением в челюсти.


У моей клиентки эта проблема проявлялась не только ночью, но и в течение дня, особенно в моменты обострения тревоги. Стоматолог рекомендовал капу, но облегчение было временным. Первым делом, естественно, я обратила внимание на жевательные мышцы и мышцы шеи, которые были в явном гипертонусе.

... Читать дальше »

Анатомия, физиология, биомеханика
71
Nadezda_Romasheva
13.04.2026
0
Связи в нашем теле. Желудок.

Связи в нашем теле. Желудок.

«Мам, у меня болит живот» — эту фразу часто слышат родители перед контрольной работой или важным спортивным соревнованием. Но нередко и взрослые, проходя через стресс или напряженные переговоры, чувствуют знакомое «скручивание» в области желудка. Часто врачи после обследования разводят руками: «Органических изменений нет, вы здоровы». Но живот-то болит! Давайте разберемся, почему желудок так остро реагирует на наши эмоции и как это связано с биомеханикой нашего тела.

Желудок — физиолог ... Читать дальше »

Анатомия, физиология, биомеханика
67
Nadezda_Romasheva
09.04.2026
0
Связи в теле. Тонкая кишка.

Связи в теле. Тонкая кишка.

Вас или ваших клиентов беспокоит постоянное вздутие после еды, или кожа и волосы выглядят тусклыми, даже несмотря на уход? У вас внезапно начали хрустеть колени или вы чувствуете хроническую усталость от стресса, который, казалось бы, держите под контролем? 

Если вы обнаружили у себя три и более из этих признаков, пришло время посмотреть глубже, чем просто на поверхность. Ваш внутренний индикатор - тонкая кишка, может подавать сигнал о дисфункции.

Эта статья ... Читать дальше »

Анатомия, физиология, биомеханика
62
Nadezda_Romasheva
16.03.2026
0
Мой авторский курс

Мой авторский курс

Вы хотите получать долгий и качественный результат от работы или просто разминать?

Средний специалист работает с тем, что видит: мышца болит — мышцу массируем. Профессионал работает с тем, что скрыто - почему тут болит?.

Если вы чувствуете «потолок» в своей работе и понимаете, что стандартных схем не хватает — мой авторский курс даст вам «рентгеновское зрение» специалиста по ОДА.

  • Модуль 1: Диагностика первопричины.
  • Модуль 2: Работа с биохимией тела.
  • ... Читать дальше »
Анатомия, физиология, биомеханика
58
Nadezda_Romasheva
14.03.2026
0
Почки — «фильтр» нашего спокойствия

Почки — «фильтр» нашего спокойствия

В этой статье поговорим о почках.
Их здоровье напрямую зависит от здоровья печени, т.к. и те и другие входят в систему фильтрации. И если верхний этаж не дорабатывает, нижний этаж заваливает чрезмерным количеством отходов.

Вспомим анатомию:
Почка - это парный орган. Правая почка располагается ниже, чем левая. В верхней части почек располагаются надпочечники.
Надпоечники - это железы, которые помогают нам пережить стресс. Они вырабатывают адреналин и кортизо ... Читать дальше »

Анатомия, физиология, биомеханика
89
Nadezda_Romasheva
14.03.2026
0
Осанка психа. Гнев.

Осанка психа. Гнев.

Современный подход к здоровью, основанный на понимании висцеро-моторных связей и психосоматики (концепции, уходящие корнями к работам, аналогичным исследованиям М.Р. Могендовича), показывает, что наши эмоции напрямую формируют структуру нашего тела и влияют на риск возникновения боли.

Хроническое переживание таких сильных чувств, как гнев, может стать биомеханической причиной длительной боли в плечах.
Вспомните, есть ли у вас боль, которая проявляется после того, как вы "попсихуете"? Если да, то ставьте + в комментариях.

... Читать дальше »

Анатомия, физиология, биомеханика
104
Nadezda_Romasheva
02.03.2026
0