Хорошие новости

Хорошие новости

Уважаемые, коллеги. В нашем ТГ чате появился раздел с возможностью скачать полезную литературу: https://t.me/kinezioschool/2088

Реабилитация и оздоровление
273
Nadezda_Romasheva
16.07.2025
0
Рецепт антицеллюлитного массажного масла «Гладкая кожа»

Рецепт антицеллюлитного массажного масла «Гладкая кожа»

Назначение: улучшение кровообращения и лимфотока, уменьшение проявлений целлюлита, тонизирование и подтяжка кожи. Подходит для массажа проблемных зон (бедер, ягодиц, живота).

Ингредиенты:

  • Масло-основа:
    • Масло виноградных косточек (40 мл): лёгкое, быстро впитывается, богато антиоксидантами, повышает эластичность кожи.
    • Масло жожоба (10 мл): увлажня ... Читать дальше »
Реабилитация и оздоровление
311
Nadezda_Romasheva
14.07.2025
0
Рецепт расслабляющего массажного масла:

Рецепт расслабляющего массажного масла:

Назначение: Снятие стресса, напряжения, улучшение сна, расслабление мышц.

  • Состав:
    • Базовое масло: Миндальное масло (100 мл)
    • Эфирное масло: Лаванда (10 капель)
    • Эфирное масло: Ромашка римская (5 капель)
  • Приготовление:
    1. Отмерьте миндальное масло и перелейте в стеклянную емкость.
    2. Добавьте эфирные масла лаванды и ромашки.
    3. Тщательно перемешайте. ... Читать дальше »
Реабилитация и оздоровление
333
Nadezda_Romasheva
14.07.2025
0
Помоги себе сам. Болит спина

Помоги себе сам. Болит спина

Вообще данная статья планировалась для специалистов массажа, но если у вас есть такая же проблем ... Читать дальше »

Реабилитация и оздоровление
349
Nadezda_Romasheva
13.07.2025
0
« 1 2 ... 5 6 7